האם אי פעם הרגשתם אי נוחות או תחושת גרד במהלך הישיבה בשירותים ותהיתם מה זה עלול להיות? אתם לא לבד. למעשה, אם חוויתם תסמינים כאלה, אתם עשויים להיות אחד מהאנשים הרבים הסובלים מטחורים – מצב שבו הוורידים בפי הטבעת או סביב פי הטבעת הופכים נפוחים ומודלקים. זהו מצב נפוץ שאנשים רבים מהססים לדבר עליו, אך חשוב להבין מה קורה בגופכם. בין אם אתם יושבים ליד שולחן כל היום, מרימים חפצים כבדים לעתים קרובות או מתמודדים עם שינויים בגופכם עקב היריון או דיאטה, פעילויות יום-יומיות אלו יכולות לתרום למצב לא כל כך נוח זה. בואו נבין מהם טחורים, מה הגורמים שלהם ואת העובדה המרגיעה שלעיתים קרובות ניתן לטפל בהם בנוחות בבית, עם שינויים פשוטים בשגרת היום-יום שלכם, ואם יש צורך בעזרת טיפול רפואי.
מהם טחורים?
טחורים מסווגים לשתי קטגוריות עיקריות: פנימיים וחיצוניים. טחורים פנימיים נמצאים בתוך פי הטבעת ואינם נראים לעין. טחורים חיצוניים נמצאים מתחת לעור סביב פי הטבעת וניתן לראות ולהרגיש אותם. לפעמים, מאמץ יכול לדחוף טחורים פנימיים דרך פתח פי הטבעת, מה שמוביל לטחורים בולטים או לצניחה, מצב שיכול להיות כואב ומציק.
הגורמים לטחורים
ישנם מספר גורמים שעלולים להוביל להתפתחות טחורים. אלה כוללים:
- מאמץ במהלך יציאות: זהו אחד הגורמים השכיחים ביותר, הנגרם לעיתים קרובות עקב עצירות.
- ישיבה ממושכת: ישיבה ממושכת על האסלה עלולה להגביר את הלחץ על הוורידים בפי הטבעת.
- שלשול כרוני או עצירות: יציאות לא סדירות באופן עקבי עלולות להוביל להתפתחות טחורים.
- השמנת יתר: עודף משקל עלול להגביר את הלחץ על הבטן, מה שמוביל לטחורים.
- היריון: משקל ההיריון יכול ללחוץ על ורידים בפלג הגוף התחתון, ושינויים הורמונליים יכולים גם לתרום להיווצרות טחורים.
- דיאטה: תזונה דלת סיבים עלולה להוביל לעצירות, שעלולה לגרום לטחורים.
- הזדקנות: ככל שמתבגרים, הרקמות התומכות בוורידים בפי הטבעת יכולות להיחלש ולהימתח.
תסמינים של טחורים
התסמינים של טחורים תלויים בסוג. כשמדובר בטחורים פנימיים, אדם עלול לחוות:
- דימום ללא כאבים במהלך יציאות
- גוש מגרד או כואב ליד פי הטבעת
- הפרשות ריריות
כשמדובר בטחורים חיצוניים, התסמינים עשויים לכלול:
- כאבים ואי נוחות
- נפיחות סביב פי הטבעת
- דימום
אנשי מקצוע בתחום הבריאות מאבחנים טחורים על ידי ביצוע בדיקה גופנית. בדיקה חזותית של פי הטבעת והסביבה עשויה לאבחן טחורים חיצוניים או צניחה. בדיקה רקטלית עשויה להתבצע כדי לזהות טחורים פנימיים אפשריים.
טיפול בטחורים
כשמדובר בטיפול בטחורים, הגישה יכולה להשתנות בהתאם לחומרת הטחורים וסוגם. עבור רוב החולים, שילוב של תרופות ביתיות וטיפולים רפואיים יכול לספק הקלה.
תרופות ביתיות
טיפולים ביתיים יעילים לעיתים קרובות בתסמיני טחורים קלים. חלק מהאסטרטגיות כוללות:
- אכילת מזונות עשירים בסיבים: תזונה עשירה בסיבים, כמו שיש בפירות, יכולה לרכך את הצואה ולהגדיל את נפחה, מה שיכול לעזור להפחית את המאמץ שעלול לגרום לטחורים.
- השתמשו בטיפולים מקומיים: קרמים, משחות או נרות ללא מרשם עשויים להציע הקלה.
- להשרות באופן קבוע במים חמים: אמבטיות חמות יכולות לעזור להפחית את התסמינים.
- משככי כאבים: תרופות כמו אקמול, איבופרופן או אספירין עשויות לשמש כדי להקל על הכאבים.
מתי לפנות לרופא?
אם תרופות ביתיות לא עוזרות או אם מישהו חווה תסמינים חמורים כגון דימום מוגזם, כאב חמור או סימנים של זיהום, חשוב לפנות לייעוץ רפואי. יתר על כן, כל דימום רקטלי צריך להיבדק על ידי רופא כדי לשלול מצבים חמורים יותר.
טיפולים רפואיים
עבור טחורים מתמשכים או כואבים מאוד, הטיפולים הבאים עשויים להיות מומלצים:
- קשירת גומיות: גומייה ממוקמת סביב בסיס הטחור כדי לקטוע את מחזור הדם שלו.
- סקלרותרפיה: תמיסה כימית מוזרקת לרקמת הטחורים כדי לכווץ אותה.
- אור אינפרא אדום או אלקטרוקואגולציה: טכניקות המשתמשות במכשירים מיוחדים לצריבת רקמת טחורים.
- כריתת טחורים: ניתוח להסרת רקמה עודפת הגורמת לדימום.
אמצעי מניעה
הדרך הטובה ביותר למנוע טחורים היא לשמור על צואה רכה כך שתעבור בקלות את פי הטבעת, ובכך להפחית לחץ ומתח, ולרוקן מעיים בהקדם האפשרי לאחר שמרגישים את הדחף. פעילות גופנית סדירה, אכילת הרבה סיבים ושתיית הרבה נוזלים תורמות למניעת טחורים.
לסיכום
טחורים יכולים להיות מצב לא נוח וכואב, אבל הם בדרך כלל לא רציניים וניתן לטפל בהם בגישה הנכונה. הבנת הגורמים והתסמינים חיונית לטיפול יעיל ולמניעה. אם אתם חווים תסמינים של טחורים, שקלו שינויים באורח החיים והתייעצו עם רופא כדי לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר. זכרו כי עם ניהול נכון, רוב האנשים מוצאים הקלה בתסמיני טחורים.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
